文/程颂 以前，没有做餐饮的时候，没有在学校门口开店的时候，我的妹妹说过：现在的学生都喜欢吃垃圾食品 当时，我是不信的；可后来，我自己亲眼见证了其实想想，这也是正常的，但这样的后果是年轻人不了解的 所以，作为你的父母，这一点我会给你一些建议；听不听都可以，毕竟身体是你自己的，大不了以后你自己拖着一身病，受罪的也是你自己。

上学的时候，我建议你吃一些五谷杂粮，去吃一些味道普通的食物；因为那样的食物才是纯天然的，没有添加剂的 这让我想到另一个人说的话：现在的学生，口味都比较重，没有味道的不吃作为一个喜欢预测与推理的人，通过吃垃圾食品和口味重，追求好吃，我需要给你提个醒。

好味道并不好不管是饮料，面包还是平常我们吃的带汤的，味道特别香，让人有食欲的食物，都是有添加剂的虽然，当时吃到肚子里，嘴是过瘾了可长时间吃带有添加剂的食品，对身体造成的影响也是非常严重的 油炸的食品不要吃。

在2023年的时候，其实很多学校门口都在卖油炸的食品或许你觉得你所有同学都在吃，你也跟着吃这就像我父母每次拿我跟别人的孩子比较时，我总是会说：别人做的事，不一定适合我；人与人也是没有可比性的 站在做生意的人角度来说，油炸不仅省事，利润也是比较大的；可对于吃的人来说，一锅油不知道用了多久，炸了多久；特别是一些摆摊卖的，在空气污染严重的今天，可想而知那种食物的真实情况。

饮食就像生存，并不是说你喜欢什么就要什么，想吃什么就吃什么；这样的话是资本家说给韭菜们听的，如果资本家不这样给他们洗脑，谁又会去消费呢？ 再退一步说：上学时期的你，是长个子的时候，是需要补充营养的时候；如果每天吃一些没有营养的食品，你的智力也是跟不上我，学习成绩也会令人担忧。

你要明白：身体健康才是最重要的 有了好的身体，你才能有美好的未来； 有了好的身体，你才能远离病痛的折磨； 有了好的身体，你才能享受美好一生 作为一个可以预测与推理的人，我是可以看透别人看不透的未来毕竟人的一生会有很长时间，你总不能因为一时爽，用后半辈子与病痛折磨来代替吧。

健康，你才有未来；不健康，你只能用钱续命，还得受罪，还可能会生不如死。 2023年4月16日