关于“洗手”，不能不学的小知识——六步洗手法洗手还用学？也许你会说洗了那么多年手，难道我还不会洗手吗？不过，这么多年你洗手的方式可能还真的不对。让我们对照着六步洗手法，一起学习如何正确洗手吧！

第一步，润湿手部，打上肥皂或洗手液，两手掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步，手心对手背沿指缝相互揉搓；

第三步，掌心相对，手指交叉沿指缝相互揉搓；

第四步，一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓；

第五步，弯曲各手指关节，在另一只手的掌心旋转揉搓；

第六步，揉搓手腕，并将手彻底冲洗干净。洗手的过程中一定要注意，“揉搓时双手交替进行，整个揉搓时间不应少于20秒钟”。如此完成以上六步，才是正确的洗手方式。

你有这些小疑问吗？01为什么洗手？

洗手可以很好地预防传染病！养成正确洗手的好习惯，可以预防拉肚子和肺炎，还可以防止肚子里长虫子，预防沙眼，皮肤也不容易起红疙瘩。02什么时候必须洗手？

吃东西前要洗手！我们的手摸了很多别人摸过的东西，上面很可能有大量的细菌，如果不洗手，就会把病菌吃到肚子里，从而生病威胁健康！

上完厕所要洗手！人的排泄物里有很多致病菌，厕所的便器、门把手等设施容易有细菌残留，有效的洗手才能不把这些细菌带回家妈妈要特别注意：妈妈的手部卫生直接影响孩子的健康，给孩子喂奶及喂食物前、给孩子洗屁股、换尿布后、给家人准备食物前要洗手。

03一定要用肥皂或洗手液洗手吗？

使用肥皂或洗手液洗手，丰富的泡沫可以更好地洗掉手上的脏东西和病菌，最后用流动水冲干净，免得脏水里的细菌又沾到手上用肥皂或洗手液洗完手后还会留下淡淡的清香，自己开心，别人也喜欢哦！04没有自来水怎么办？

如果没有自来水，可以用瓢取水浇洗，也可以将瓶子等容器进行改良，作为流动水洗手的工具。

来源：全国卫生12320（ID：qg12320glzx）编辑：梁甜甜

一起学习如何正确洗手吧！