原标题：妈妈让儿子随身带着卫生巾？竟是为了......前些日子，刷到一条微博，让我思考良久。

Tara认为，月经相关的事情，不是只能讲给女孩听。她有两个儿子，她会让他们随身携带卫生巾，以便给需要的女孩子提供一些力所能及的帮助。

正因为如此，他人表现出的善良和理解，才变得更为重要“发生在每个人身上的、正常的生理现象，是不应该以任何形式让人感到羞耻的”Tara对她的孩子们说这位英国妈妈对儿子的“月经”教育，引起了国内外很多网友的热议。

大家都表示，月经是女性正常的生理现象，“去羞耻化”教育是非常重要的。

在西方，月经羞耻的确是媒体比较关注的一个话题。在国内，虽然它很少被提起，但却以另一种方式存在着的。相信每一个女性都曾经有过这样的经历：经血不小心渗出裤子，会觉得尴尬、丢人；

其实，它应该被正视，应该被大方地说出来。你的第一次月经经历愉快吗有网友觉得自己身体内部出问题的：

这些本该是一个孩子从小就知道的事情，竟然很多女生到了初中都会不知所措，完全不知道到底是怎么回事笑声过后其实我们也是深深的担忧和月经羞耻说再见近日，一位女学生家长，孩子在学校上课时忽然来了月经原以为她会很惊慌，没想到小朋友很熟练地找到校医求助。

这位家长由衷的感叹：

大部分女生如果没有经过大人长期的，完善的性教育的话基本上都会慌乱，此时能够有校医帮助实在是太好了。这是校医准备的物品，我们还看到了有红糖水和一些暖宫贴用来暖宫缓解有的女生肚子疼。

“月经教育”三部曲When——何时聊？女孩子差不多10岁左右的时候，爸妈就可以做好准备，向女儿讲授有关青春期生理、心理知识，使她们懂得有月经初潮这回事儿，告诉她们这是身体发育的必然，遇见了也没有必要忧心忡忡。

同时，要跟她们说明来月经会伴随肚子不舒服，有疲惫感等不适症状，让她们对月经初潮时并发的身体不适做好充分的心理预备，避免惊慌失措，加重心理负担爸妈需要特别注意的是，请告诉女孩：如果第一次来月经是在学校，请不要害羞，及时告知老师；。

如果性格实在害羞，就和老师说自己身体不舒服，借手机给妈妈打个电话；如果在家里的话，一定要立即告诉妈妈！个体差异这么大，那我们到底应该选哪个时间段，来和自己的孩子聊这个话题呢？其实，有一个看得见、摸得到的方法。

女孩的初潮一般会在乳房开始发育后的两年左右来潮，所以当你发现女孩的胸部开始有发育的迹象时，你就可以准备准备，把跟她聊月经这件事儿提上日程了另外，在给女孩普及月经知识之后，可以适时为她准备一个小小的安全包，装上一片卫生巾，让她随身携带，以备不时之需。

初潮前的阴道出血给月经周期做好记录月经每月来几天How——怎么办？经期日常护理卫生用品安全用经期选择舒适透气的内裤最后，再和孩子聊一聊痛经吧！爸妈需要特别注意的是：及时教女儿一些生理结构以及排卵受孕的相关知识，并且一定要告诉女儿如何保护自己的身体；

妈妈要注意提醒孩子勤换卫生巾，为了避免量多溢出在裤子上导致的尴尬，应该建议孩子在月经量多的时候通常建议2小时更换一次，也就是每两节课去洗手间进行更换；注意提醒孩子每天晚上都要用清水清洗阴部，每天更换内裤，保持经期的卫生，经期不宜盆浴，更不宜冷水沐浴；

经期不宜穿紧身裤子，不宜吃辛辣、冰冷的食品；教导孩子注意计算月经周期，虽然女孩子刚开始来月经并不是特别规律，但是最好养成记录的习惯，提前备好卫生巾。

月经来了，身体方面会呈现腹胀、腹痛、腰酸、乏力、嗜睡、疲惫、颜面浮肿等不适，加上学习压力，女孩的抵抗力和适应力都会有不同程度的减退爸妈需要特别注意的是：如果孩子的初潮时间比较早，或者比较晚，孩子可能会有心理压力，妈妈要注意对孩子进行心理疏导；。

可以给孩子讲一讲妈妈第一次来月经的故事，以此减少孩子的恐慌情绪。

虽然月经初潮，标志着女人的成熟，但是因为是第一次，所以孩子的卵巢发育不成熟，功能还不稳定爸妈需要特别注意的是：一般情况下月经初潮的时间会持续2~10天；初潮后月经周期不稳定是正常的，一般需要2年才会变得规律；。

如果月经初潮的血液颜色发黑，很有可能女孩体质偏寒，最好给孩子调理身体；如果孩子痛经明显的，可腹部放置热敷垫或热水袋，情况特别严重的可以去看一下医生Notice关注凯淇育儿工作室视频号与您共享育儿及育儿有关的生活方式。

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