#青岛新闻# 【浮尘天气来袭，我们该做些什么？市立医院东院呼吸与危重症医学科专家郝月琴建议尽量减少外出 注意佩戴口罩勤洗手】这两天，“黄沙漫天”在我国北方多个省市上演23日，受沙尘天气影响，我国北方多个城市的空气中都弥漫着尘土味道。

监测显示，北京、天津、太原等地空气质量出现严重污染当天，青岛也出现了浮尘天气，空气质量一度为严重污染据了解，此轮沙尘过程已经进入尾声，有望于24日结束浮尘天气来袭，我们该注意什么？对此，记者采访了市立医院东院呼吸与危重症医学科副主任郝月琴。

浮尘天气出现后，市民应当减少外出，关好门窗，尽量避免开窗通风，有条件的可以选择使用空气净化器外出时，应当做好防护，建议佩戴口罩，可选择佩戴N95、KN95等防霾口罩如果没有防霾口罩，在选择其他口罩时，尽量选择贴合脸型的口罩，最大程度降低沙尘的吸入。

郝月琴特别强调，有哮喘、慢阻肺等慢性呼吸道疾病的市民，出门时更应该多加注意个人防护，避免因浮尘引起呼吸道的过敏、感染等情况发生市民外出回家后，可以尽快清洗鼻腔、面部及其他裸露在外的皮肤，清洗好做好补水保湿。

浮尘天气容易出现喉咙、鼻腔干痒，口唇干裂、机体缺水等情况，建议多喝水、汤类，多食用新鲜的水果蔬菜，保持身体水分摄入“冬春季节交替，昼夜温差大，是呼吸道疾病感染发病的高峰期，市民要加强个人防护，尽量少去人群密集场所，注意手卫生，外出回家一定要勤洗手。

”郝月琴介绍，春季容易诱发过敏性疾病，建议有慢性呼吸道疾病等市民提前做好防护，日常注意佩戴口罩，一旦出现不适等症状应尽快就医（观海新闻/青岛晚报 记者 于波）