晚上在宝妈群里，看到了一位妈妈的“哭诉”：之前一直觉得孩子专注力不够，还为此报了相关的培训班，希望通过外力，提高他的专注力可是后来发现：孩子可以两个小时不眨眼睛的玩手机、看电视，完全沉浸在其中，难以自拔。

这么说来，孩子的专注力没有问题。所以宝妈很不理解：为何每次学习、作业和阅读的时候，孩子连20分钟都坚持不下去呢？

孩子沉迷游戏，却对学习没有兴趣，问题到底出在哪里？这句话，很多父母都应该无数次的问过自己，也问过孩子吧？可是到现在，一直都没有答案，因为孩子也不知道为什么其实归根结底，还是兴趣使然的问题在游戏和学习之间，相信大多数孩子会选择前者，因为游戏会给他们带来更多快乐，让他们感受到前所未有的快乐和放松，所以他们宁可沉浸在游戏中，也不愿做其他事情。

换句话说：除了游戏，他们在其他的事情上，很难感受到快乐若是学习的过程，能让孩子觉得很有趣，相信他们也愿意为止努力吧？若是父母日常用心陪伴，让孩子觉得很温暖、幸福，那他们也会放下游戏吧？说到底，游戏是靠兴趣来支撑，是孩子心甘情愿去做的事情，行动力肯定特别足。

而写作业和学习的过程，相对都是枯燥的，再加上有些父母在背后提醒、催促，孩子会更加想要逃避，典型的被动行为简单理解，就是孩子的内驱力不足，尤其是在学习这件事上眼下的重点，不是逼着孩子写作业，也不是让他上各种补习班，而是提高孩子的内驱力，让他除了游戏之外，主动爱上其他的事情。

学习方面，如何提高内驱力呢？1、给孩子自主权想告诉所有的父母：学习，是自己的事情不论好坏，也应该由自己来承担后果可以理解父母成龙成凤的心理，但是不赞成很多父母的做法，尤其是那些试图替孩子规划未来的方式聪明的父母，从来不会过度干预孩子，更不会控制他们的想法。

孩子的学习能力和自主性确实不强，可每个人都会有经历这个过程，父母不要觉得孩子不懂事，过多的辅导或者监督而是应该把时间和自主权，都给孩子

2、做孩子的顾问很多父母忘了自己和孩子之间的关系，一直以上下级的方式相处，这是错误的对于孩子来说，父母是他们最亲的家人，是他们随时随地可以依赖和信任的人；对于父母来说，孩子是他们爱情的结晶，而不是他们的下属。

所以，父母要摆正自己的身份，尤其是在说教孩子的时候，不能像领导一样人生旅途中，父母最恰当的身份，应该是孩子的顾问，用引导的方式去教育一句“我能帮上忙吗？”，永远比“你要这样做”更好，要相信语言引导的魅力。

3、给孩子做好榜样想让孩子不玩游戏，请问父母放下手机了吗？想让孩子好好学习，请问父母喜欢学习吗？孩子长大后变成什么样的人，都是取决于他的父母当然，还得要从他接受的教育、陪伴开始说起而父母，又是孩子接受教育的第一人，所以做好榜样，真的很重要。

除了教育方面之外，陪伴也是很重要的，而且这一点，比教育还重要呢因为陪伴，会让孩子更有安全感，激发出他们更多的能力和优点

4、拒绝外部的奖励和惩罚有些父母，为了让孩子不玩游戏，或者认真写作业，就会通过外部奖励或惩罚的方式，让他们慢慢改掉这些所谓“不好”的习惯可实际上，孩子之所以愿意改变，都是因为奖励，或者害怕惩罚而改变，并非真心。

若是孩子内心并没有真正喜欢且接纳某个行为，那他一定坚持不下去，说不定还会特别反感。因此，杜绝外部的诱因，真的很重要。奖励和惩罚，本身并没有错，但父母要学会区分情况，要不然会适得其反。

写在最后：与其跟孩子斗智斗勇，不如培养他们的内驱力，这对他们未来的发展很有益处。至于如何培养内驱力，父母不用发愁，可以试试这些小妙招，说不定就能看到孩子翻天覆地的变化呢。