洗内裤有多痛苦，穿一次性内裤就有多上瘾。一开始出差、旅游穿，后来每逢经期穿，最后恨不得天天穿，连身边的男性也开始对一次性内裤跃跃欲试。

图片来源：小红书@你美你麻鸭爽是爽到了，但很多人心里还是有隐隐不安的感觉这玩意儿真的干净吗？会穿出病吗？过一遍水再穿行吗？为了帮大家一探究竟，我们抄起放大镜在各大电商平台调查了一下，发现一次性内裤简直是三无产品的重灾区。

图片来源：电商平台十几块钱一大塑料袋，包装袋上没有任何合格证明和生产厂家信息，光是看着就让人心惊其实很多姐妹买这种内裤并不是贪便宜，而是它有两个特别具有迷惑性的地方 ——面料标注的是纯棉，并声称自己灭菌。

图片来源：电商平台按照咱们朴素的生活经验，纯棉就已经是内裤的顶配了，又承诺已经灭菌，那还要啥自行车还真不是！我们咨询了纺织品行业的专家，发现不管男士还是女士，想要一次性内裤干净又卫生，按下面四个步骤挑 ——。

  第一步：看准消毒/灭菌方式有些产品会标注自己「高温消毒」，这和「消毒/灭菌级产品」完全不是一回事儿普通的消毒方式只能杀灭常规细菌，无法杀灭细菌芽孢，封在包装袋内之后，还会滋生新的细菌，大大增加了穿一次性内裤的风险。

更加可靠的消毒方式，是使用环氧乙烷（EO）灭菌，或者电子光束灭菌。这种消毒/灭菌级产品，一般会在包装和商品介绍上，注明使用的是哪种消毒方式。

不过，光说不练假把式对于咱消费者来说，重点还是要看消毒效果，以及产品的各项指标是否合格  第二步：执行这两种国家标准判断产品是否达标，就看产品有没有执行「卫生标准」和「安全技术类别」执行这两个标准的产品一般会直接标注在外包装上，也有些产品虽然执行，但是没有直接标注。

没有直接标注的，咱们辨别起来比较困难，买条内裤像侦探一样，实在没必要，大家可以挑选有标注的产品。

「卫生标准」是国家要求所有一次性用品强制执行的，「安全技术类别」是国家要求所有纺织用品强制执行的这两个标准分别对细菌、大肠杆菌、真菌、甲醛、异味等产品的各个方面做出严格要求，相当于两道安全防线  第三步：。

认准纯棉虽说，内裤还是混纺的好，但纯棉已经是一次性内裤的顶配了大多数一次性内裤使用的都是无纺布工艺，很多人常在洗脸巾上见到这个词，可能会默认无纺布就是棉质的其实，无纺布 ≠ 纯棉涤纶也是常见的无纺布材料，很多品质较差的产品就抓住了这个漏洞。

图片来源：电商这类产品，通常吸湿和排湿的效果都比较差，穿不了多久屁屁周围就可能会有汗津津、黏哒哒的感觉这可不光是不舒服的问题，我们咨询了妇科医生，私处长时间处于潮湿、闷热的环境里，真的可能引发阴道炎等疾病。

  第四步：认准针织光选纯棉的还不够好，纯棉吸湿能力不错，但排湿相对其他面料较弱既然面料没得挑，那最起码工艺上要有讲究，才能穿得更舒服一次性内裤往往有两种工艺 —— 无纺布和针织布使用无纺布（水刺棉）工艺的一次性内裤，摸起来很像纸。

这种内裤通常很便宜，用力拉拽或者打湿的情况下，容易破

图片来源：微博而且由于没什么弹性，版型通常都比较大，女士的三角裤做得活像纸尿裤，男士的平角裤就更没样子了。

图片来源：网络而使用针织工艺的一次性内裤，由纱线织造而成，线和线之间有缝隙，摸起来有纯棉的质感其次，使用针织工艺，还能让一次性内裤更有弹性、更贴身一些剪裁上更不容易卡屁屁缝儿，用力拉拽也不容易出现破洞的尴尬场面。

话说到这里，再让大家去大海捞针挑内裤真的不合适，我们真金白银买了一批内裤，这就直接上推荐 ——试穿后我们推荐这几款......（内含男款）我们拉了京东销量前 100 的产品清单，发现正规品牌的一次性内裤其实并不算多，但是基本很面生，挑起来难免有点心里没底的感觉。

我们用抖动、拉拽、胶粘、搓洗等方法进行了简易的质量评估（内裤：早知道烂厂里了）——

暴力拉拽测试，针织一次性内裤的面料强度和弹性基本没问题。

宽胶带在底裆部分反复粘贴，测试掉屑和起毛的情况这次筛选出来的 5 款女士内裤和 2 款男士内裤：1️⃣ 都符合「灭菌级」「执行国家标准」「纯棉」「针织」这四个硬指标2️⃣ 面料都有较好的弹性，掉屑量少考虑到一款内裤好不好穿，剪裁也是非常重要的因素。

我们根据真人试穿感受，对这七款内裤进行了感官评测，由于每个人体型有差异，大家可以根据自身情况进行购买。有需要的小伙伴可以按照以下方法获取推荐清单