一，用测体温来预测是否发病，可靠吗？多高的体温是正常的？这是一个基本知识但很可惜的是，我们很多医生都未能更新知识一直以来，医学界根据19世纪的研究认为人的体温上限制是37℃考虑测量误差，习惯定在37.2°作为体温上限。

然而这是错误的1992年医学界对这一问题展开更大规模的详尽研究，最后得出结论原划定的发热体温线需修改目前已知，人体测得的体温数据会被如下因素影响：昼夜波动；成年女性的月经周期；生病康复后的体温调定波动；。

不同状态的体温有明显差别比如进食后、运动后；测量方法、测量部位的影响---腋温、耳鼓膜温度的变异率太高，不宜做确诊年龄段的影响，比如婴儿、幼儿的体温要更高；老年人体温更低要更新知识！基于上述理由，分别讨论正常的体温：。

1，健康成年人的体温线以下标准为口腔测定的体温直肠温度一般比口腔温度高0.6℃早上 37.2°，≥37.3° 可视为异常下午 37.7°，≥37.8° 可视为异常女性在排卵前的上午体温偏低，排卵后升高约0.6°。

餐后的体温会偏高但目前还没有达成共识是否需要避免餐后测体温老年人的基础体温偏低，因此他们出现疾病后更易为低热，而不常见高热注意上午、下午的体温差异2，发热疾病康复期的体温普通人一天的体温波动幅度约0.5°，但发热性疾病的康复期，体温可以有1°左右的波动。

因此习惯上康复期38.3°以内都算正常3，婴儿和幼儿的体温以下为直肠测定；其他测定方式不准确，或者不安全3个月内婴儿，≥38° 可视为异常3个月～36个月内幼儿，≥38° 可视为异常（有明确的病灶，比如感冒等）。

3个月～36个月内幼儿，≥39° 可视为异常（无明确的病灶）其他年龄段以口腔测定为准，同成年人如有基础疾病则另外考虑体温标准（比如中性粒细胞减少）小朋友体温、普通成年人、老人的体温有差异4，不建议过分依靠体温来预测疾病。

因为体温测定的可靠性问题，单独看体温来预测疾病是不可靠的说到底，疾病诊疗要靠的是多信息的综合；需要去伪存真，去粗存精，抓住要点单独靠体温不能预测疾病二，发热后，该如何处理？小于3个月的小朋友发热应立即找医生看诊，而不是家长自己在家处理。

发热是机体杀死细菌、病毒的自然反应所以，发热通常来说对身体没有明显损害不过发热导致身体不舒服，所以，我们需要治疗的是两点：导致发热的病因；发热导致的不舒服记住，发热本身是可以不理睬处理细节上要牢记：1，不要根据体温去用退热药。

而是根据症状用药比如有畏冷、头痛、酸痛、乏力、精神萎靡不振，那就要用布洛芬、对乙酰氨基酚缓解症状同时补充水分，避免脱水（药物二选一）如果没有不舒服，精神状态好，能吃能睡能跑能跳，没什么不舒服那就不需要退热药。

当然，发热还是需要多补充水2，切忌把体温下降作为治疗目标我们治疗的是症状，而不是体温39°高温，如没有症状，可以不用治疗如果体温38°且有不舒服，那就要用药缓解症状治疗的是疾病，是症状，而不是体温 所以不建议频繁测体温，反对根据体温来用药！。

记住，是治疗疾病，不是治疗体温！3，观察发热者的状态很重要！注意观察呼吸频率、尿量、皮肤等呼吸明显增快、呼吸困难、尿量显著减少，皮肤失去弹性、皮肤湿冷等是报警信号，要重视起来4，发热的病因很重要除了对症治疗外，寻找发热病因是关键。

5，避免让人不舒服的物理降温物理降温看似安全，但可能带来不舒服带来不舒服的物理降温是不应当的一般来说，没有怕冷、寒战时，可让人处于凉爽环境、解开衣服利于散热这相对舒服而其他物理降温方法让人不舒服所以，温水擦拭等物理降温并不是正确的发热处理方式。

如果有怕冷、寒战，那么应避免物理降温，因为这时会让人不舒服版权声明：图文无关，转载此文是出于传递更多信息之目的若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。